Как избавиться от изжоги в домашних условиях быстро и без лекарств?

Мой личный опыт за июль, август и сентябрь с.г.

Здравствуйте мои дорогие друзья, подписчики и партеры!
Сегодня я поделюсь своим жизненным опытом: как я избавился от изжоги, без лекарств и с минимальным временем.



Сначала предистория, чтобы Вы поняли насколько я был здоров, ведь сколько себя помню, что в детстве, что в юности, что в Армии( брючный ремень одевал только на строевой смотр — имел на это справку от врача) — у меня время от времени так прихватывало живот, что хоть на стенку лезь..

При проверке у меня выявили повышенную кислотность и пошло, поехало: врачи, диагностика, взятие желудочного сока и т.д. Тогда, был уверен, что медицина мне поможет.Был молодой и слепо верил в нашу советскую медицину, хотя помочь мне она так и не смогла.

После Армии сразу махнул на БАМ — это было модным, да и сам был в то время дюже самостоятельным, как же, с 16 лет работал в заводе и жил где попало, на квартире, в общаге , у брата, хотя из дома меня никто не выгонял.

На БАМе какой режим, тем более был холостым, одни командировки и питание, как придется, все это видимо копилось и сказалось… Уже перед отъездом домой, на родину, мне было 33 года, я решил обследоваться.

Вердикт врачей был до ужаса прост: “Езжай поскорее домой, может там, на Большой Земле, тебе помогут!” Это равносильно тому:”Поезжай домой, там родственники, а не чужие люди, тебя похоронят!”

Вот с таким “радостным” настроением вернулся я на родные пенаты и тут же устроился на молочный комбинат, в масло цех, дабы на молоке и сливках восстановить свое утраченное здоровье. Врачам я уже не особо доверял и целиком и полностью полагался на себя.



Только сливки мой организм не принял, но в масло цехе была пахта, в то время она стекала прямо в каналью. Мне ее вкус пришелся впору и за смену, особенно летом, я легко мог выпить 3-5 литров. Сейчас, эта пахта уже продается, конечно. дешевле, чем молоко.

Боли в животе и колики начались у меня где-то лет с 12-ти, тогда я еще не понимал причину и прошло не одно десятилетие, прежде чем выявилась эта причина. В 11лет я схватил 2-х пудовку обеими руками и пробовал крутить, тут я и подсадил свой живот.

А когда боли стали сильно проявляться, мама повела меня к врачу, меня там долго обследовали и пришли к выводу, что у меня слишком раннее половое созревание и все эти боли от этого. Даже тогда я усомнился в правильной диагностике врачей.

Конечно, я не знал, что сие от гири и маме об этом не докладывал, я просто думал, что мой живот очень слабый и за полтора месяца накачал офигенный пресс, так, что мог на пальцах рук в положении сидя держать уголок в 90 градусов.

В то время мы все были сдвинуты по спорту и мой любимый снаряд — перекладина, где выполнял норматив 1-го разряда по гимнастике. В спорте преуспел, и мог идти дальше — в большой спорт, но скорее всего интуитивно понимал, что большой спорт — это нездоровье.

Так, заехал не туда. У нас масло цех и дружеские отношения, общение и в этот момент меня очередной раз прихватывает. Рядом оказался Володя, он работал у нас токарем. Глянув как я корчусь, спросил: “Хочешь, моя теща отвезет тебя к бабуле и та поправит?”



Бабушка — это же не доктор и я тут же согласился, назначили день и время и вот мы у бабули. Как только я ее увидел — она мне сразу понравилась, прямо светится вся, и уголок с иконами и книгами очень похожий, как у моей родной бабули.

Только бабушка, глянув на меня, сказала: “Ой нет, нет, я уже старенькая, сил нет, я не смогу!” На, что я ответил:”Ладно! Мне у вас очень понравилось, поживу здесь, может у вас я и так вылечусь!”
Поговорили немного и бабуля говорит: “Ложись на спину, на диван!”

Бабуле в то время было под 80-т лет, конечно, у меня ведь не просто живот, а брюшной пресс, сколько мучались массажисты принимая меня, все время приговаривая: “Расслабься, расслабься еще, не напрягайся и не напрягай свой живот!”

Ручки бабушка смазала маслом, погрела мой живот в районе пупка массажными пасами, потом попросила меня указать, где, в каком именно месте мой указательный палец чувствует пульс, я нашел и он оказался на на расстоянии около 5 см от центра пупка.

“Это плохо, придется сынок тебе не один день приходить, грыжа старая и за один раз ее не исправить”,— промолвила старушка, затем положила на пупок чистый носовой платок и как завернула — искры из глаз, ощущение такое, что режут без наркоза.

Такой сильной боли я не испытывал давно, отдыхал после сей экзекуции где-то не меньше получаса, затем мы двинули домой, а на прощанье старушка сказала, чтобы приходил завтра и себя берег, более, чем 100 грамм — не поднимал.

Вышли мы с Галиной Семеновной, тещей моего знакомого и направились к трамваю, единственному общественному транспорту
в этом районе. Меня мотало, словно три дня ничего не ел, а после накатил стакан водки и меня разнесло.

Так и дошли рука в руке до остановки, хорошо, что она жила недалеко от нас и проводила меня до самого подъезда. На следующий день я приехал к бабуле уже не один, взял супругу, чтобы посмотреть всю процедуру с начала и до конца.

На второй день, уже не было той страшной боли, а может мой организм адаптировался и в целях самосохранения эта боль была погашена. Либо, когда я смотрел, как бабушка работает с моей женой, а она даже не пикнула, вот и решил — не будет больно.

Как бы там не было, всю бабушкину процедуру лечения я запомнил и думаю, что смогу ее воспроизвести также , как и она. Такие вещи надо запоминать и передавать по наследству, чтобы искусство врачевания переходило от потомства к потомству.

Вам, дорогие мои, так же советую себя проверить, если чувствуете, что надсада была и живот стал побаливать. Процедура проверки банально проста: ложитесь на спину и указательным пальцем слегка надавливаете на центр пупка.

Если пульс есть, значит НОРМ, если идет смещение от 1.5 см и более, значит надо уже править. Вот так, мои хорошие, раньше обходились без врачей, лекарств, при этом диагностику мог сделать абсолютно любой, такая она простая.

Продолжая свое повествование отмечу, что после бабушкиного лечения, я старался следовать ее указаниям: берег себя, физически не напрягался и не делал резких движений, а где-то месяца через полтора заметил складку-ямочку повыше пупка, чего не было ранее.

Так меня бабушка вылечила в 33 года, через 22 года моих упражнений с 2-х пудовой гирей. Только за добрые дела идет благодарная молва таким бабулям, и я ей благодарен на всю оставшуюся жизнь.



После этого я увлекся народной медициной и мне подруга жены дала листочек с “Деткой” Порфирия Иванова, после чего на 3-й день знакомился с последователями и вышел с ними в первый раз на улицу обливаться. Было уже холодно, стоял октябрь.

Замечательное было время. Наш клуб “Общение” рос с каждым днем и нам выделили место во дворце Октябрьский, где мы встречались, проводили лекции по “Детке”, много рассказывали про Учителя и про самих себя, как мы здесь оказались.

По Учителю Иванову — голод и холод лечит все болезни, да это так. Через полгода я вышел на 108 часов в неделю, это получается более 200 дней в году обходишься без еды и воды, а к концу года, благо был в отпуске, вышел на 10 дней.

Кушать уже не хочется после 3-х суток, а вот с водой — тяжелее, но разрешается полоскать рот и обливаться сколько душа просит. Я до сих пор обливаюсь, круглый год, правда, лишь один раз после сна, а по “Детке” обливался утром и вечером.

“Детку”держать не просто, 12 Правил будут покруче заповедей Христа, думаю, что даны они были Учителю свыше, т.е. новые заповеди в современном варианте преподнесли Высшие Силы так, чтобы они были понятны и приняты человеком.

Так пролетело 3 года, пока жил по Учителю казусов по здоровью не было, только вот “съехал” я с этой дорожки — пригласили меня в частную компанию с большой перспективой и заработком. После семейного разбора было принято решение работу сменить.



Бизнес готовый — это одно, а бизнес с нуля — совсем другое, тем более, когда приходишь в него как работник и твоя задача складывается в одном — выполнять распоряжения руководства, а это значит, идти вопреки наставлениям “Детки”.

Ублажать, делать подарки, “принимать на грудь”, когда надо, научиться общаться так, чтобы каждый разговор нес определенную ценность. Говоря простым языком — бизнес и “Детка” несовместимы, у меня получилось именно так.

Отсюда, естественно, начались сбои по здоровью — появилась изжога. Сначала было незаметно — раз в два, три месяца, затем чаще и чаще и дошло до того, что каждый,
что каждый день необходимо было принимать какие то экстренные меры.



Как вы уже знаете — я противник лекарств, в нашей медицине разочарован, но благо интернету, есть возможность искать, что я и делал — вышел на профессора Неумывакина Ивана Павловича — светлая ему память.

Познакомился с его методами, узнал, что обычная пищевая сода и перекись водорода работают намного эффективнее различных лекарств и уже без всякого страха по утрам снимал изжогу стаканом горячей воды и разведенной в ней чайной ложки соды.

Да, это утром, а вечером, ложишься спать и изжога не дает уснуть, так же из интернета нашел, что гречка в этом незаменимый помощник, только ее надо размолоть. Теперь у меня стоит в баночке размолотая гречка, которая действительно работает.

В любом случае подобное самолечение наводит на определенные мысли: я ведь только глушу изжогу, но никак не лечу, а мне необходимо найти такое решение, т.е. найти причину, отчего у меня изжога и эту причину устранить, тогда изжога сама исчезнет.



Снова за компом — ищу причины, но не нахожу, однако вышел на льняное семя и узнал его бесподобные характеристики, узнал также, что его давно применяют при лечении изжоги и многое другое. Почитайте о нем — это важно.



Так, как расписано во множественных изданиях по применению льняного семя лично мне не особо понравилось. Всегда стараюсь находить собственные решения, а в это время стоял июль, жара, пью в основном квас, который делает моя супруга.

И на этом квасе я и решил приготовить свое снадобье. На бокал кваса 2 чайные ложки перемолотого льняного семя, немного толокна и ржаных отрубей для вкуса, никаких выдержек — сразу пью, только небольшими порциями.

За день выпивал 3-4 таких бокала. Скажу сразу, что из всех приведенных выше лечений — это оказалось самым действенным. Само семя стоит на рынке 150 руб./кг и я в общей сложности покупал два раза по 0.5 кг и один раз — 1 кг.

С этого килограмма еще осталось грамм 200, не меньше. Квас я не стал принимать вместе с хлебом по простой причине — дрожжи, прочитайте сами и делайте свои выводы. Квас, ладно, переживу, а вот хлеб — здесь пришлось мне совсем нелегко.



Хлеб — всему голова! Это изречение подходило мне лучшим образом. Если на столе нет хлеба, значит насытится не придется, и первое время, глядя на пустую хлебницу, я думал — лучше бы неделю вообще не есть, а затем, все, что захочешь.

Тяжело мне давалась такая “перестройка”и мои мысли были в одном направлении — как же, совсем, без хлеба, и снова интернет. Ищу на эту тему статьи и нахожу: хочешь есть хлеб — выпекай сам, без дрожжей из ржаной муки, которую еще найти надо.

Время идет незаметно, мой завтрак, обед и ужин без хлеба, без мяса, вроде как вегетарианцем себя никогда не считал, так думаю и сейчас. Все должно быть в меру, так, что бы не испытывать дискомфорт, но для этого надо эксперементировать…

Хотя, буду откровенен до конца: приехали детки, шашлыки — стопудово и хлеба навезли всякого. Хлеб не ем, но шашлычок отведал, дабы поддержать компанию и когда дети уехали сделал сухарики из оставшегося хлеба.

Ели вдвоем добавляя сухарики в суп — хватило на неделю, самочувствие нормальное, значит такие праздники гожи! Жена купила кефир, лежал в холодильнике 3 дня — вполне достаточно, чтобы сделать оладьи — ели, так же, три дня.

Сначала я добавлял в супы или в салаты ржаные отруби и толокно, да, вкус преображается и насыщение также идет по возрастающей, но не надо забывать, что и такая пища должна быть праздником, иначе приестся и уже не будет такого разнообразия.

Сейчас я как-то отвлекся от главной темы: изменения наступили спустя неделю такой практики. Излагаю саму суть, чтобы было понятно. Первую неделю полного отказа от хлеба я добавлял молотое семя льна, сначала в салат утром, затем, в салат на ужин.

Потом, были просто пропуски по забывчивости, наступает вторая неделя — добавки делаю нерегулярно, в третью неделю всего пару раз, а в четвертую — вообще ничего. И никаких изменений, все нормально, пью водичку и ем яблоки.

По воде — отдельный разговор: кругом все пишут — пейте простую, некипяченую воду, мин 1.5-2.0 л в день, пью воду уже давно, но в “норму” войти не удается, может наша вода не настолько вкусна, чтобы ее употреблять в таком количестве?

Теперь немаловажно отметить мой дневной рацион и начну я с распорядка дня. Живем мы за городом на даче, круглый год, нынче отметили свое 11-летие как убежали из города. Супруга еще работает, хотя давно пенсионер, а я работаю в интернете, дома, за компьютером и моя основная ниша — партнерские программы.

Еще веду группу в ВКонтакте: “Правовед кредитам нет” — довольно актуальная тема в наше время. Мы помогаем всем избавится от кредитов законными методами полностью и об этом я пишу в своей группе, и даже на своей личной страничке.



Теперь опишу свой распорядок дня:

  • подъем ненормирован, т.к. полная зависимость от интернета
  • встаю, готовлю салатик и кашку
  • медитирую
  • разминка на велосипеде ( около 2-х км) на скорость и время
  • обливание холодной водой на улице круглый год
  • завтрак
  • дела по хозяйству
  • моя работа за компьютером

Отдыхать ложусь, когда уже глаза слипаются и начинаю замечать, что порю косяки, ведь придется затем переделывать, и здесь наилучший выход — это ложиться спать. Возможно, мой распорядок не каждому подойдет и я об этом еще буду писать не в одной статье, так что не обессудьте, если как-то криво и непонятно выразился.

Вот так незаметно я избавился от изжоги. Для многих наверное, будет непонятна сама суть моего метода, поэтому, сейчас выложу от А до Я, чтобы любой мог применить на себе, т.к. здесь нет ничего архи сложного, все просто, справится любой.

МОЙ МЕТОД ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ИЗЖОГИ

Отказ от чая, кофе , кваса и всех напитков, кои есть в продаже, также совсем не употребляю кипяченую воду.
Отказ от всех мясных продуктов — да я варю курочку для жены, но сам не ем, мне остается лишь суп, когда приезжают детки и готовят шашлык, съем кусочек, чтобы не выглядеть “белой вороной”.
Отказ от молочных продуктов, кроме сливочного масла, которое ложу в каши.
Отказ от хлеба — того, что в магазинах, хотя сам понимаю, что хлеб полезен, но без дрожжей и из ржаной муки в небольших количествах.

Вот и вся моя наука, у каждого она будет своя, здесь я привел свои доводы, как сам выходил на свое здоровье. Возможно, Вам и не понадобиться все это повторить, ведь каждый идет к своему здоровью по своему.

И напоследок, желаю всем Вам бодрого здоровья на долгие и счастливые годы, взаимной любви, независимости, чтобы Вы помогали своим деткам, а не они Вам, чтобы у вас в семье царил мир, спокойствие, счастье, достаток и любовь.

И чтобы Вы, мои коллеги, братья и сестры пенсионеры могли осуществить все свои планы, надежды, мечты, ведь сейчас, время работает на нас и чем больше мы сделаем, тем больше получим.

Рад буду познакомиться с Вами поближе:

Моя страничка в ВКонтакте
Моя группа по заработку в сети интернет
Моя группа ПРАВОВЕД КРЕДИТАМ НЕТ

Благо Дарю за проявленный интерес! Жду Ваших отзывов.

Добавить комментарий